Trening ogólnorozwojowy z KB Sobótka
W ostatnim czasie KB Sobótka ruszyło z inicjatywą otwartych treningów dla mieszkańców gminy Sobótka. Każda chętna osoba może wziąc udział w zajęciach. Wystarczy miec wolny czas, chęci, strój sportowy oraz zmienne obuwie.
Tym razem Sobótczański Klub Biegacza zaprasza na zajęcia, które odbędą się w najbliższy czwartek 13 grudnia o godz. 20.00 na hali w Gimnazjum Gminnym w Sobótce przy ul. Świdnickiej 20a.
Zajęcia poprowadzi gośc specjalny Grzegorz Soczomski.
Krótki opis Grzegorza:
Biegacz-ultramaratończyk i od wielu lat amator treningu siłowego.
Moja fascynacja sportem szybko wykroczyła poza zwykłe jego uprawianie i przerodziła się w zainteresowanie techniką ruchu, zdrowotnymi aspektami aktywności fizycznej i teorią treningu wytrzymałościowego i siłowego.
Poza trenowaniem innych sportowców, sam pozostaje w tej dziedzinie aktywny, startując regularnie w górskich biegach ultra, poprawiając wyniki siłowe oraz stale wprowadzając do swojego życia nowe dyscypliny sportu.
Nie pozostaje nic innego jak zabrac sprzęt i pojawic się na sali.
KOMENTARZE DODAJ KOMENTARZ
